Étirements 55 ans +

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L’étirement, aussi appelé le stretching, est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.

  • Quand

    Les lundis de 10h à 11h

  • Combien

    99$ pour 10 semaines

  • Chalet du parc Saint-Clément

  • Début

    19 janvier 2026

Pour informations : 438 800-1624 ou programmation@loisirsstclement.com