Quand
Les jeudis de 19h à 19h30
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Une version condensée, mais tout aussi puissante du célèbre programme STRONG Nation®. En 30 minutes, enchaînez des mouvements de renforcement, de cardio et de kickboxing, rythmés par une musique qui guide chaque squat, chaque coup de poing et chaque saut. Un entraînement explosif, efficace et motivant!
Pour informations : 438 800-1624 ou programmation@loisirsstclement.com
